Die Chakren

Das Chakrensystem ist ein Energiesystem, das vielen anderen Kulturen schon seit Tausenden von Jahren bekannt ist. Schon Patanjali, ein indischer Gelehrter, schrieb ca. 200 vor Christus die Lehrsätze des klassischen Yoga in seinen Yoga-Sutren (Schriften) nieder. Dort erläutert er unter anderem die Bedeutung und Wichtigkeit der Chakren. Das Chakrensystem ist neben dem Meridiansystem das 2. Energiesystem des Menschen und aller anderen Säugetiere. Es hat vielfältige Funktionen. D

Optimal meditieren - Die Anbindung

Anbindung an die Quelle Immer mehr Personen meditieren. Sie meditieren, um in die Ruhe zu kommen oder um bestimmte Ziele zu erreichen. Ursprünglich ist die Meditation die Verbindung zu Gott, zur göttlichen Quelle, das All-eins-sein. Unsere Verbindung mit uns und der Außenwelt funktioniert jedoch nur, wenn unsere Anbindung über das Kronenchakra ungestört ist. Durch den mittlerweile hohen Bekanntheitsgrad des Yoga ist auch in der westlichen Welt das Wissen angekommen, dass es a